혈압을 낮추는 음식, 고혈압에 좋은 음식, 내리는 방법 알아보기
동맥혈관벽에 대항하는 혈액의 압력이 높아지는 고혈압 상태가 장기적으로 지속되면 우리 몸의 여러 부분에 합병증을 유발합니다.예를 들어 심장 발작이나 뇌졸중 같은 치명적인 건강 문제가 발생하는 것입니다.고혈압은 유전적 및 환경적인 요소를 주요 원인으로 꼽고 있습니다.예를 하나 들어볼까요?한 가구 내 가족 구성원은 같은 환경에서 생활하기 때문에 그 방식이 비슷합니다.하지만 식습관을 비롯한 생활습관이 잘못된 경우 후천적 영향으로 고혈압이 발병할 … Read more