꼼꼼히 따져보고 고른 비오틴에 대한 솔직한 리뷰를 준비해봤습니다!
안녕하세요!
평소 모발케어에 정성을 다하는 유니스입니다.
제 머리카락을 이렇게 보기만 해도 얇고 가늘어 보여요.그래서 평소에 머리와 두피 건강 관리에 신경을 쓸 수밖에 없었어요.나는 지금 파마는 잘 안 하는데 염색은 가끔 해서 그런지 머리와 두피 상처가 있는 편이었어요. 그런데 나이가 들면서 이런 상태가 지속되면 더 푸석해 보이고 머리의 양이 줄어들면서 자연스럽게 스트레스를 받게 되었습니다.
이렇게 두면 안 될 것 같아서 머리 관리에 좋은 방법을 찾아봤어요.
탈모는 생긴 후 관리하는 것이 아니라 생기기 전에 예방해줘야 한다고 합니다.
탈모의 양이 늘어난다면?주기적인 관리 방법을 알아봐야 했습니다.
그렇게 도움이 되는 방법을 찾다가 만난 모발영양제나 헤어영양제 추천 아이템이 있습니다.
그래서 오늘은 제가 꼼꼼하게 생각하고 선택한 비오틴 추천 솔직한 리뷰를 준비해봤습니다.
지금부터 바로 보여드릴게요!
♡
머리카락에 긍정적인 영향을 주고 싶다면 탈모샴푸, 보충제, 민간요법 등 다양한 방법을 찾을 수 있었습니다.
이 중에서 일시적이지 않고 장기적으로 관리해서 영양성분을 흡수시키는 것은 이 방법이 아닐까 싶습니다.
사람마다 머리카락이 빠지는 원인은 다르지만, 비오틴을 권한다면 탈모와 같은 증상이 있을 것입니다.
최근에는 나이뿐만 아니라 평소 생활습관이나 유전적 요인, 체내 영양소 결핍 등으로 젊은 층에서도 나타날 수 있습니다.
그만큼 비오틴 효능과 효과도 꼼꼼히 알아보고 비교해서 자신에게 맞는 제품을 골라야 했습니다.
먼저 비오틴은 지방과 탄수화물, 단백질 대사에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
여기에 콜라겐 생성까지 책임지겠습니다!
그래서 머리카락부터 손톱, 손톱 등 단백질이 필요한 신체 부위에 중요한 역할을 한다고 합니다.
이렇게 3대 영양소 대사 활동에 한 역할을 하는 만큼 부족함 없이 챙겨주는 것이 필요했습니다.
처음에는 음식으로 채워도 되지 않을까 했는데 함량 계산이 어려워 하나하나 생각해보면 쉽지 않을 것 같았어요.적적 함량을 찾아주는 비오틴 추천 제품을 찾는다면 조건에 맞는지 봐야 합니다.
비오틴 결핍 증상인 탈모, 손발톱 갈라짐, 건조 등이 나타나면 영양소가 부족하지 않은지 체크해 보는 것이 필요합니다.
이러한 이유로 함량에 대한 부분이 빠질 수 없었습니다.
이것은 600mg의 함량을 자랑했습니다.
1일 영양성분 기준치인 30ug가 함유되어 있다는 것!
일단 기능성에 대한 부분이 빠질 수 없는데 메디트리는 비오틴과 세렌, 비타민 B12가 들어있는 삼중기능성 비오틴이었습니다.
여기 유기농으로 되어 있어서 더 안심이 되네요.유기농 비오틴 여부를 확인하는 간단한 방법이 있습니다.
OTCO 인증이었습니다.
이 인증을 받으려면 무화학, 무농약 비료를 써야 하는 만큼 반드시 확인해야 했습니다.
여기에 비오틴 추천을 통해서 좀 더 자세히 확인해보니 기능성에 대한 부분도 톡톡할 수 있었습니다.
모두 유기농에 하루 섭취량을 채워주는 비오틴부터 세렌, 비타민 B12까지 포함된 삼중 기능성 제품이었거든요.부원료부터 주원료까지 하루 섭취량을 채울 수 있는 비오틴 추천!
참고로 비오틴에 대한 부분은 하루 섭취량의 무려 2000%를 함유하고 있는 고함량이었습니다.
구할 수 있는 크기에 비오틴과 세렌, 비타민 B12, 기타 부원료까지 넣고 있다고는 생각해도 든든할 것 같습니다.
그 밖에 부원료 콜라겐과 엘라스틴으로 피부도 관리할 수 있다고 한다!
피부 시너지 효과를 부원료까지 프리미엄 원산지 원료를 사용해 만들었다니 든든합니다.
또 비오틴 외에 블랙 푸드도 들어 있었습니다.
검은콩 검은깨 다 아실 거예요.이게 바로 블랙 푸드입니다.
미역, 흑미, 다시다, 참김 등의 블랙 푸드가 메디트리에는 풍부하게 포함되어 있었습니다.
모발이나 두피 건강에 도움이 되는 성분이기 때문에 비오틴과 함께 관리하기 좋습니다.
이렇게 내용은 든든하지만 무게는 가벼워서 휴대하기에도 좋았습니다.
소분해서 가지고 다니셔도 되고 통 자체를 들고 다니셔도 무게가 없기 때문에 혹시 여행을 가거나 외출을 해도 걱정이 없었고 든든합니다.
만약 탈모 때문에 고생하고 있다면 단백질 대사에 도움이 되고 콜라겐 생성까지 도움이 되는 조합들을 체크해서 알아보시면 도움이 될 것 같습니다.
여기 유기농인지 함량은 어떤지 홈페이지나 제품 측면에서 자세히 확인할 수 있으니 꼼꼼히 체크해보세요.내가 비오틴을 추천받은 메디트리는 하루에 두 알씩 준비하면 됩니다.
사이즈도 작아서 목넘김도 쉽고 별로 싫은 향이나 맛도 없어 매일 돌보는데 무리가 없었습니다.
또한 이러한 무향무미가 비오틴을 추천하고 싶은 또 다른 이유입니다.
화학첨가물이 들어있지 않을 수 있기 때문입니다.
여기에 모양을 만들기 위한 화학 부식제도 포함되어 있지 않았습니다.
소량이라도 지속적으로 쌓이면 몸에 영향을 줄 수 있다고 해서 피하려고 했습니다.
이렇게 먹기 전에 알아보고 드시게 되면 평소에 머리카락이 빠지면서 스트레스를 받거나 두피 관리를 하고 싶은 분들에게 비오틴 보충을 권합니다.
저처럼 숱이 적은 머리나 잦은 염색으로 딱 맞는 케어법을 찾으신다면 한번 알아보시면 좋을 것 같아요!
이렇게 먹기 전에 알아보고 드시게 되면 평소에 머리카락이 빠지면서 스트레스를 받거나 두피 관리를 하고 싶은 분들에게 비오틴 보충을 권합니다.
저처럼 숱이 적은 머리나 잦은 염색으로 딱 맞는 케어법을 찾으신다면 한번 알아보시면 좋을 것 같아요!