글루타티온 효능효과 비교분석 : 항산화활성산소 제거방법 항산화의 의미는?
1. 인간이 항산화에 집착하는 이유
우리는 왜 이렇게 항산화제에 열광할까요?첫 번째로 떠오르는 효능이라고 하면 노화 방지와 암 예방이라고 생각합니다.
저도 요즘 나이가 들면서 부쩍 영양제를 찾게 되었어요.되게 우리에게 영원한 젊음을 선물하는 것처럼 들리죠?항산화의 의미라고 하면 말 그대로 산화를 막는다는 뜻입니다.
그러면 여기서 말하는 산화란 무엇이고 어떤 것이 항산화제일까요?생체 내에서 일어나는 반응은 수만 가지가 있는데 크게 산화환원반응, 전이반응, 이성화반응, 탈리반응, 축합반응, 가수분해반응의 6개 그룹으로 분류할 수 있습니다.
이 중 항산화와 관련이 있는 것이 산화 환원 반응입니다.
2. 항산화제 속 물질실제로 체내 항산화제로서 효능이 밝혀진 물질로는 비타민 A, C, E, K 및 크루타티온이 있고 생체 내 효소로는 슈퍼옥시드 디스무타아제, 카탈라아제 등이 있습니다.
이 밖에 시중에 나와 있는 효과가 의심스러운 것으로는 베타카로틴, 이소플라본, 안토시아닌, 카테킨, 라스베라톨, 쿠세킨, 타닌 등 그 종류가 무수히 많습니다.
이 모든 것이 폴리페놀류에 속합니다.
페놀은 누구나 알고 있는 독성 물질입니다.
고리 구조의 페놀이 여러 겹친 물질을 폴리페놀이라고 하며, 여기에는 인체에 유해한 것도 무해한 것도 있습니다.
3. 입안 점막 부착 후 섭취되는 영양제오늘은 항산화의 의미를 빌미로 글루타티온에 대해 알아보겠습니다.
제가 저번에 이거랑 관련해서 영양제를 구입했거든요.이렇게 제품 박스가 배달된 상태입니다.
구강용해필름에 넣어서 입안 점막에 부착할 수 있는 형태로 되어 있어서 섭취하기가 쉽죠? 깨끗하고 안전하게 매일 입안에 필름으로 습관을 들일 수 있어서 좋거든요.4.글루타티온 효능제품을 분석하기 전에 글루타티온의 효능에 대해서 잠깐 언급하고 봅시다.
항산화 의미만 파악되자 이것이 우리 몸에 왜 좋은지 잘 모를지도 모르잖아요?혈당이 조절되지 않는 고 혈당증 환자의 일부는 낮은 글루타티온치를 따를 것 같습니다.
글루타티온의 수치가 부족하면 산화 스트레스에서 몸을 효과적으로 보호할 수 없어요.이 성분을 정상적인 수치로 유지한다는 것은 고 혈당에 의한 신체 손상을 효과적으로 보호할 수 있다는 의미이기도 합니다.
우리 몸에 해로운 활성 산소는 세포 벽을 손상시키고 혈관을 좁게 하고 나쁜 콜레스테롤을 증가시켰고 만성 질환을 일으키는 좋은 콜레스테롤을 낮출 수 있지만 이것이 항산화제로 감소의 주범으로 말할 수 있습니다.
이 효능은 체내의 노폐물과 독소를 배출하고 체내 활성 산소를 제거하고 손상된 세포의 재생을 돕고, 동맥 경화나 고혈압 같은 심혈관 질환을 예방하고 원활한 혈액 순환을 돕는 것입니다.
그리고 간의 건강 개선도 있습니다.
침묵의 기관으로 알려진 간은 우리 몸에 필요한 각종 단백질과 영양소를 생산 및 저장하고 몸에 해로운 각종 물질을 해독하는 인체의 화학 공장입니다.
그러나 간장에서 중요한 역할을 하는 글루타티온은 20대에 절정에 이르고 10년마다 15%씩 감소하고 독성 물질이 축적되어 간 기능을 저하시키고, 만성 피로, 간염 및 간이를 일으키게 됩니다.
그래서 이 효능에서 강력한 항산화 효과가 피로 물질이라는 젖산을 분해, 방출하고 피로를 해소하고 간의 해독 능력을 촉진하고 염증에 의한 간염 등의 질환을 막는 데 도움이 됩니다.
호흡과 생활에 근육과 에너지를 사용하면 몸에 해로운 활성 산소가 축적되는데 이런 활성 산소는 세포와 결합 하는 성질을 가지고 있어 장기간 방출하지 않으면 노화를 촉진하고 수분을 감소시키고 탄력, 피부색의 변화, 주름 형성 등 좋지 않은 영향을 미칩니다.
또 간 해독 기능이 떨어지면 황달, 기미, 안색이 나빠질 것이 있습니다.
이에 대한 그루다 지온은 강력한 항산화 효과가 있다, 톤을 맑게 하는데 도움이 됩니다.
또 글루타티온은 신부전 환자의 빈혈 관리에 유용한 기능을 하며 혈액 투석 중 대상자의 적혈구 수치를 상승시키는 데 도움이 된대요.5. 부작용 및 주의사항우유 단백질을 가지고 있기 때문에 우유 알레르기가 있는 사람에게 영향을 줄 수 있다고 합니다.
유당 알레르기가 있다면 피해야겠죠?또한 약을 먹고 있거나 특별한 상황이 있는 경우 의사의 지시에 따라 주십시오.건강을 위해 먹는 것이 오히려 건강을 해치는 일은 없어야 하니까요.6. 항산화를 위한 섭취방법필자는 1일 1캡슐을 공복에 섭취하고 있습니다.
하루 권장섭취량이 정해져 있지는 않지만 하루에 1알 정도를 섭취하는 것이 좋거든요. 원래 체내에서 스스로 만들어지는 성분이기 때문에 따로 용량에 제한은 없습니다.
그런데 외부에서 영양제로 흡수하는 것은 흡수량이 낮은 축에 속하기 때문에 오히려 효과를 충분히 보려면 적정량 이상을 드시는 것이 좋습니다.
임산부와 수유부도 섭취할 수 있지만 정확한지 여부는 담당 주치의와 상의 후 결정하는 것이 좋겠지요?특이체질이나 외부 면역반응에 민감한 편이 아니라면 장기간 사용해도 인체에 특정 문제를 발생시키지 않습니다.
7. 항산화 영양제 선택 기준내가 이런 영양제를 고를 때에 느낀 적이 한두가지가 없었습니다.
우선 구강 용해 필름으로 차별화된 섭취 방식인지 확인했습니다.
언제 어디서나 좋은 때에 입 천장에 다는 것만으로 이렇게 편리하게 섭취할 수 있는 형태입니다.
하루 1장을 입 천장에 붙여서 사용하고 있습니다.
하지만 하루 2회 2장 연속 또는 간격을 두고 사용해도 아무 지장도 없습니다.
그리고 공 레이 티 포뮬러 V5M1원료라는 점에서 감동했습니다.
시판의 글타치오을 보면 제대로 시너지를 발휘하는 성분이 포함되지 않은 경우가 너무 많아요.정말 이것이 우리의 체내에서 잘 작동하기 위해서는 대사 과정에 도움이 되는 영양 성분이 필요한데, 그것이 바로 공 레이 티 포뮬러 V5M1입니다.
그래서 콤레이티 인증 마크가 있는지 확인했습니다.
환원형 글루타티온을 섭취해야 하는데 건강한 상태가 되기 위한 발판이라고 생각하면 이해하기 쉬울 겁니다.
고농축, 고순도일수록 당연히 보다 효과적이에요?그러나 시중에는 아무 근거도 없이 환원형과 광고하는 기업이 많아 이를 제거하는 것이 힘들었지만 지금은 WCS표기가 있는지 반드시 확인하고 선택해야 하는 시대가 찾아왔다.
그리고 화학 성분은 소량이라도 들어가면 안 됩니다.
?그래서 제품 박스에 노케스템 표기가 있는지 확인했습니다.
앞 이미지 다음 이미지마지막으로 항산화 네트워크의 부원료가 포함되어 있는지도 알아봤습니다.
비타민C.미타민E50%호합체제, L-글루타티온효모추출물, 밀크시슬추출물분말, L-시스테인염산염이 성분으로 완성된 글루타티온네트워크를 체험할 수 있었습니다.
강황, 세라마이드, 피쉬콜라겐, 히알루론산 등이 있어 피부를 건강하게 구성하는 데 필요한 요소입니다.
본 제품은 질병 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.
이 기사는 소정의 수수료를 지불하고 작성되었습니다.
